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ダイエットやシェイプアップ、してますか?


ダイエット、とくにしているわけではありませんが、最近ウチの母親が黒豆ダイエットにはまってます。それだけならいいけど、私とか妹にまで食べるよう強要してくる・・・(苦笑)
そりゃダイエットになるし身体にもいいってのはわかるけど、朝から黒豆だけを食すのは辛い
私は基本、朝食はほとんど食べないので、まず胃袋にモノを入れるのことの方がキツイ・・・
しかも黒豆、味ないし。ただ煮てるだけの黒豆。

そんな感じで不満たらたら2、3日しょうがなく食べてたら、だんだん肌に変化が。。
起きたとき、肌がしっとりしてるんですよ!
手触りがいい。ツルツルしっとり。化粧ノリもよくてビックリ。
さすがイソフラボン。
この大豆の素朴な味にも慣れてきました。。

それまでとは一転、なんだ黒豆ぐらい、と俄然やる気に。
だけど今度は黒豆が店頭から消えてしまった模様。。
すごいなぁ。みんないいものにはすぐに飛びつく。
そしてしばらくすれば、急速にブームも去っていくんですね・・・

ただ、問題のダイエット効果のほう。。
これがイマイチで・・・1キロくらいの変化なんて日々繰り返してるから、嬉しくもなんともない。うーん・・・
まぁ、母親はしょっちゅういろんなダイエットを試してるんで、
黒豆が手に入らないここらが潮時なのかもしれない。

それにしてもなかなかやせないもんだなぁ。
学生の頃から全然体重は変わってないけど、もうこの体系が私の頂点なの?
・・・もうちょっとがんばろうぜー、我が脂肪よ。

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当加瀬です。今日のテーマは、「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」です。皆さんはこれまで、ダイエットやシェイプアップを行なった事はありますか?冬に食べ過ぎた分を、今から取り戻そうと血眼になっている加瀬がこの春挑戦しているのは、ズバリ「ダイエット」です!もう家族や友達は耳を貸してはくれませんが、今回は本気なんですカロリーの低い物から食べて行き、カロ...
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